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ソマティック・パターニング - デジタルコピー

ソマティック・パターニング - デジタルコピー

ソマティック パターニングには、姿勢や動作の欠陥パターンに伴う持続的な筋肉痛を軽減するためのエクササイズとヒントが満載です。過度のストレスや怪我、身体的外傷によって引き起こされる慢性的な筋肉の防御と緊張を解放するのに効果的な多くの方法と心身のテクニックを提供します。

 

身体的パターニングは、より長く活動的に過ごすのに役立ちます 今すぐコピーを購入してください。あなたの体はきっとあなたに感謝するでしょう!

  • このソースブックについて

     

    身体パターン化 は、身体領域の包括的な概要を提供するこの種の最初の本です。画期的なボディマインド療法から得られる身体学に関するさまざまな情報と、生体力学に基づくパターン形成に関する伝統的な情報が統合されているため、時間とお金を節約できます。

     

    体性パターン化  深く根付いたパターンを変えるための反射神経や発達パターンの調整、効率とパフォーマンスを向上させるための関節と筋肉の機能のパターン化、深いレベルのストレスを解放するための有機的で流動的な動きのアプローチの探索など、幅広いトピックを取り上げています。  SP では、関節の安定性を達成するために姿勢筋をトレーニングするための最新の研究に基づいたエクササイズも紹介します。

     

    体性パターン化 包括的な歴史、用語集、巻末注、文献目録、索引が充実しています。 500 枚を超える写真やイラストが含まれており、ユーザーフレンドリーなソースブックとなる優れた機能が多数あります。特別な機能には以下が含まれます。マッサージセラピストやボディワーカーのための練習ボックスへの橋渡し、実践へのリンク、ボディストーリー (ケーススタディ)。

     

    目次

     

    パート 1: 理論

    第 1 章: 身体パターンと運動の基礎  

    第 2 章: 動作の問題、姿勢のパターン、痛み   

    第 3 章: 身体パターン化のルーツ、概念、および方法  

    第 4 章: バランスのとれたパターニング アプローチ    

    第 5 章: パターン化プロセス   

     

    パート 2: 実践
    第 6 章: 有機的で流動的な動き   

    第 7 章: 発達のパターン化   

    第 8 章: 神経筋のパターニング   

    第 9 章: 姿勢の安定化   

    第 10 章: 基本的な動作パターン   
     

    パート 3: 歴史

    第 11 章: 統合的な動作モダリティ   

    第 12 章: 統合的な徒手療法   

    第 13 章: 生理学的パターン化  

    第 14 章: 行動および認知のパターン化   

    第 15 章: 身体に基づいた心理療法   

     

  • デジタル製品情報とポリシー

     

     

     

    ISBN 0-9713700-01

    PDF 8.5 インチ x 11 インチ形式

    パスワード暗号化形式

    414 ページ、 デジタル版 $29.95

     

    代金返却方針

    購入したデジタルブックは、ダウンロードする前であれば返品して全額返金を受けることができます。一度ダウンロードすると返品はできません。

     

    本のフォーマット

    身体パターン化の演習の完全性を維持するために、デジタル コピーは 8.5 インチ x 11 インチの PDF 形式で作成されており、タブレットまたはコンピューターで読むのが最適です。小型のリーダーでの動作は保証できません。

     

    パスワード保護

    盗難を避けるために、体性パターン化電子書籍はパスワードで保護されているため、使用するたびに開くときにパスワードが必要になります。

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